虾仁炒西兰花的家常做法(怎样做西兰花炒虾仁好吃)

发表时间:2023-12-18 04:30:01
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01大鱼大肉吃腻了总想吃点素菜或者爽口的菜来解解腻,今天就要几道好吃又快的小菜。酸辣土豆丝应该是家常菜里最常见的了。酸辣土豆丝吃起来是酸脆爽口的,我们准备一个土豆、青椒一个,调味料就是白醋、生抽这些了。把土豆去皮切丝放在水里多洗几遍,把淀粉洗掉,这样

01大鱼大肉吃腻了总想吃点素菜或者爽口的菜来解解腻,今天就要几道好吃又快的小菜。酸辣土豆丝应该是家常菜里最常见的了。酸辣土豆丝吃起来是酸脆爽口的,我们准备一个土豆、青椒一个,调味料就是白醋、生抽这些了。把土豆去皮切丝放在水里多洗几遍,把淀粉洗掉,这样炒出来的土豆丝会很脆,把洗干净的土豆丝放在倒有醋的水里浸泡,在浸泡期间我们把青椒切成丝备用,切一点蒜末,准备一个锅倒入食用油加热,把蒜末放入油中炒香,把土豆丝捞出冲洗一下控水,倒入锅中翻炒均匀,把青椒丝倒入翻炒一两分钟左右,加入一勺生抽、一点蚝油、加入盐、最后加入白醋翻炒均匀即可出锅,这样一份好吃又下饭的酸辣土豆丝就做好了。

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西兰花炒虾仁也是一到很有营养到菜,小孩大人都可以吃。我们把买来的新鲜大虾去虾线然后放入冰箱冷冻层冰半个小时左右,这样是为了好脱壳,在这期间我们把西兰花沿着根茎从大朵到小朵依次切下来清洗干净,在锅中倒入水滴几滴食用油把水烧开,然后把西兰花倒入水中煮三分钟捞出锅一下凉水即可,锅中滴食用油可以让西兰花把持颜色鲜艳。把大虾去壳洗干净备用,在锅中倒入油加入葱丝把炒香把虾仁倒入炒到变色加入料酒去腥,把西兰花倒入锅中翻炒一下,加入生抽和蚝油翻炒均匀,加入一点点老抽调色,最好加入盐调味即可。这样一道好吃又营养的西兰花炒虾仁就做好了。

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