补精子最有效15种食物
男人吃什么能提高精子质量？
吃什么水果可以生精？
关键病因治疗。如何在临床上提高精子的活力和动力？我认为首先要找出精子活力和动力差的原因。治疗原因是最好的方法。例如，如果你是由精索静脉曲张引起的，我们需要治疗精索静脉曲张；如果是由附睾功能、前列腺功能和精囊腺功能减退引起的，则用于这方面的药物调整。另一个例子AZFc由于地区不足，原因很少。弱精子症的临床治疗没有针对性的治疗方法。服用任何药物都很难提高精子的活力和动力。因此，如果精子活力和动力不好，最重要的是找出原因并治疗原因，以免造成更严重的后果。其次，在日常生活中，我们应该戒烟戒酒，戒掉辛辣食物，拒绝洗热水澡，拒绝熬夜，远离辐射污染、重金属、有毒气体和化学物质。多吃新鲜蔬菜和南瓜籽。优质蛋白质。多喝水。有规律的生活等等。
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