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选择合适的防晒喷雾剂并不容易，因为存在各种成分相似的产品。因此，您需要考虑诸如防晒霜类型和SPF等级之类的因素，以确保该产品真正适合您。请查看此购买指南以了解更多详细信息！
一、决定矿物和化学防晒霜
有两种类型的防晒霜：化学型和矿物型。每种类型都有其优点和缺点，因此在选择要购买的产品之前，请考虑这些因素！
1、化学防晒霜非常有效，但可能导致皮肤问题
化学防晒霜（或有机防晒霜）通常包含活性化学品，例如氧苯甲酮，阿伏苯宗，辛酸或辛二烯。它们通过吸收和消散太阳的紫外线来工作。与矿物防晒霜相比，化学防晒霜易于使用且快速，并且不会在皮肤上留下白色残留物。但是，化学防晒霜可能会对敏感皮肤或恶化的皮肤状况（例如黄褐斑或酒渣鼻）的人造成过敏反应。此外，已显示出某些化学阻滞剂，例如氧化二苯甲酸酯或辛氧酸酯会破坏珊瑚礁。因此，如果您想寻找对珊瑚礁友好的选择，则可能要考虑使用含有阿伏苯宗和辛二烯的防晒霜！
2、矿物防晒霜快速工作，对敏感肌肤友好
矿物（或物理）防晒霜由氧化锌和二氧化钛配制而成。涂抹后，它们会在您的皮肤上形成保护性屏障，并反射有害的紫外线。与化学防晒霜实际要花费约20至30分钟的时间不同，矿物防晒霜在使用后会立即散射紫外线。但是矿物防晒霜并不总是最好的。它们很容易擦掉，所以您可能需要更频繁地重新申请。此外，矿物防晒霜往往会在您的皮肤上留下令人讨厌的白色残留物。质地可能比化学防晒霜要厚一些，因此请确保将矿物防晒霜真正擦入。尽管如此，矿物防晒霜仍被证明对敏感皮肤温和，对婴儿和孕妇均安全。因此，如果您的皮肤容易受到刺激，请选择矿物质！
二、选择正确的防护等级
SPF（防晒系数）是一个数字，表明防晒霜能很好地保护皮肤免受UVB射线的伤害，而UVB射线是晒伤和皮肤癌的主要原因。根据一般经验，SPF数越高，您获得的保护就越多。通常，SPF15防晒霜可以阻挡约93％的UVB射线，SPF30可以阻挡97％，SPF50可以阻挡约98％，SPF100可以阻挡约99％。重要的是要记住，没有防晒霜可以过滤掉100％的UVB射线。通常，皮肤科医生建议您选择SPF等级较高（SPF15或更高）的防晒霜。但是，SPF编号并不表示您应多久重新涂一次防晒霜。无论SPF等级有多高，联邦食品药物管理局都建议人们每两个小时重新涂一次防晒霜。
1、选择标有“广谱”标签的防晒喷雾以获得最佳保护
许多人认为SPF是唯一需要注意的数字，但这并没有说明UVA射线。重要的是要知道这两种紫外线都会对您的身体造成伤害。根据美国癌症协会的说法，UVB射线会导致晒伤和皮肤癌，而UVA射线也会导致过早衰老和皮肤癌！因此，您应该选择标记为“广谱”的防晒霜，以确保您的皮肤免受UVA和UVB射线的伤害。根据FDA的规定，标记为“广谱”的产品具有的UVA防护等级等于SPF等级。
三、防水防晒霜适合活跃人士
如果您通常在户外运动，夏天去游泳池或者只是经常出汗，则绝对应该考虑使用防水产品，以防在接触水或出汗后保护皮肤。但是，请记住，“耐水”不等于“防水”。防水防晒霜通常会在皮肤变湿后持续40或80分钟，因此您应该在该时间段后重新涂抹防晒霜！
四、选择添加了维生素或抗氧化剂的产品进行护肤
在已被证明的紫外线照射产生的自由基，降低皮肤的质量，加速老化过程。可悲的是，即使是高SPF防晒霜也无法完全保护您的皮肤免受那些顽固的自由基的侵害。为了更好地中和自由基损伤，许多品牌都添加了抗氧化剂，例如维生素C，E或阿魏酸。某些防晒霜还用椰子油或神经酰胺配制，以帮助锁住水分并始终保持皮肤水分。如果您除了寻求紫外线防护之外，还需要其他一些好处，那么请确保寻找具有滋养抗氧化剂和保湿成分的产品！
五、如何正确使用防晒喷雾
使用防晒喷雾可能会很棘手，因为您可能会意外吸入化学药品或将其吸入眼睛。如果喷洒量不足，也不会获得足够的防晒效果。因此，请看看我们的提示，以免发生这种情况！
1、确保喷涂足够并擦拭防晒霜
许多人更喜欢使用防晒喷雾而不是其他乳液或液体选择，因为它易于施用且快速。但是，使用喷雾剂比在皮肤上涂抹乳液要难得多。为了获得好处，您必须喷出大量的水（成人大约需要一盎司的防晒霜）。很难看出您是否涂抹了足够的化妆品，因此请尝试喷涂直至皮肤闪闪发光，以免出现斑点。确保之后仔细擦拭以获得均匀覆盖。
2、喷涂防晒霜如果使用不当可能会导致危险
不要在脸或嘴附近喷洒防晒霜，因为吸入防晒霜可能会危害健康。研究表明，吸入二氧化钛（一种常见的防晒成分）对啮齿动物有致癌作用，也可能对人体有害。用大量酒精配制的防晒霜也会刺激肺部。由于儿童在喷洒时容易蠕动，因此可能会意外吸入产品。如果可能的话，您应该为孩子们使用乳液防晒霜。但是，如果您没有其他选择，请将防晒霜喷洒到您的手中，然后将其擦在孩子的皮肤上。
尽量不要在大风天或场所使用该产品，因为强风可能会使其难以应用，并且您可能会无意中吸入喷雾剂。另外，如果您靠近热源或明火，也不要喷洒喷雾剂，因为气溶胶形式的防晒霜可能易燃。避免在靠近火源的地方喷洒在烤架或点燃的香烟附近，并确保皮肤完全干燥。
防晒喷雾使用方便，可以帮助您抵御不良的紫外线。但是，请确保在皮肤上喷洒足够的量并真正涂抹在皮肤上，这样您才能获得所有好处。现在，您知道如何选择防晒喷雾，以及如何有效地使用它，开始购买产品并享受在户外玩的乐趣！
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