网友回答：
水银温度计易碎且含有毒性，早已被欧美多国禁止生产和销售。请远离水银温度计，改用安全又便捷的红外线体温计。下面就看何正确使用红外体温计。
1.如何了解个人的正常体温？
为了对发烧症状作出准确判断，了解个人的正常体温至关重要。
人的正常体温是机体的产热和散热功能之间的动态平衡，通过出汗等散热机制降低体温，通过收缩血管来降低散热功能，使体温升高。一个健康的人，其体温保持相对恒定，虽然受到生活习惯、性别差异、年龄差别、周边环境等诸多因素影响，也只是在一定正常温度范围内波动。
为了了解个人的正常体温，有如下建议：
使用同一款体温计测温；
在同一个地点测温；
在同一个时间点测温。
另外，当测温对象是婴儿时，请注意婴儿体温一般比成人体温高，因为其身体调节功能尚未发育完善，易受到外界因素影响。例如在爬行或哭闹后体温往往会升高。因此建议在婴儿处于安静状态下进行测量。
2.你还在用水银体温计吗？
水银体温计是玻璃制品，易碎，若不慎破损会污染环境，大量吸入还会引起汞中毒。因此，美国儿科学会（APP）建议儿科逐渐停止使用水银体温计。而早在1992年，瑞典就已禁止销售水银体温计。
目前，我国作为《关于汞的水俣公约》的首批签约国，将于2026年1月1日起，禁止生产含汞体温计和含汞血压计。含汞的体温计即水银体温计将逐渐退出历史舞台，使用更为安全的红外体温计如耳温枪、额温枪已成趋势。
耳温枪和额温枪准确，测量时间短，测量结果能在几秒内显示出来，不需要患者长时间配合，特别适合家庭用于宝宝探温，但价格较水银温度计要贵。
为了安全和便捷测温，推荐使用额温枪或耳温枪代替传统的水银温度计。
3.如何正确使用红外体温计？
红外体温计可分为耳温枪和额温枪两种，工作模式各不相同。
耳温枪根据接收鼓膜释放的红外线，测出耳温。具体操作，把耳温枪的探头伸进耳道里，呈水平线。但由于人体的耳道是弯曲的，如果只把探头放进去就了事，测出的温度来自耳道而不是鼓膜，测量数值就不准确。
正确的耳温测量要稍微提拉耳廓，保证耳道和探头呈一直线。
三岁内的幼儿：发育未完善，耳道短而直，只需把耳廓向后下方轻轻拉动，让耳道笔直即可测温。
三岁以上的幼儿：把耳廓往后上方轻轻拉动便可测温。
此外，耳垢也会妨碍耳温枪准确测温，过多的耳垢会堵塞耳道，测温也就不准确。因此要定期清理耳垢，保持卫生整洁。
额温枪通过红外线传感器来测量前额表面的温度，无接触式测温，方便快捷。还可用作测量环境温度和物体表面温度，如冲泡奶粉的水温等。额温枪测的是体表温度，受环境因素影响大。
请不在寒冷天气的室外到室内后立即进行了测量，室内和室外温差大会导致测量的前额温度偏低，应等到前额变暖后再用额温枪进行测量。
请勿在激烈运动如游泳、健身、洗澡后立刻测温，因为皮肤温度会下降，应擦干水分，等待30分钟后再测温。
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