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一双合适的篮球鞋除了可提升使用者的身体能力，在应对篮球这种攻守交换迅速、情势变换激烈的运动时，也能有效减少紧急改变方向或刹车时对双脚造成的冲击，支撑关节以保护使用者不受伤害。此外，篮球鞋同时能提供强劲的抓地力，进而大家有办法挑战NBA球员般灵敏的假动作和小而准确的垫步，可说是在所有球员脚底默默付出的一大功臣。
以下将开始介绍挑选篮球鞋时要注意的重点，另外也会依据材质、站位来推荐不同的球鞋，请务必留心。
尺寸以脚掌长多1公分为基准
因为打篮球时会有大量的垫步动作，如果球鞋的尺寸完全合脚的话，脚掌便可能因激烈的加减速和改变方向而磨擦并导致疼痛。因此建议挑选商品时以脚板长多1公分为基准评估，只要鞋垫的大小符合此标准，就可以有效降低受伤的风险。
另外，许多人会倾向购买喜爱球员推荐的产品，但由于每个人脚掌形状都不一样，为避免买到不符合脚宽或足高的产品，仍建议以能搭配自身脚型的款式为优先，外观好不好看反而是其次。但如果足宽和足弓大小与常人不同的话，有些产品也会特别生产宽版、窄版等规格以满足各式需求，不需要屈就于一般规格而影响运动表现。
鞋底的品质要多参考他人的经验
篮球鞋的鞋底建议挑选材质较硬、且不容易打滑的产品，其中，硬质鞋底可辅助在激烈动作时蓄积更多的能量，让人动得更快、跳得更高；而不易打滑的特性则能让使用者得以施展更为精细灵巧的动作，相当有利于攻防的切换及迅速改变前进方向等临场反应。
然而，要实际试穿市面上所有的鞋款毕竟不太可能，故建议先参考其他使用者的经验分享，再缩小可能适合自己的球鞋范围，并亲身确认过商品的效果后再购买。
建议青少年选购日、韩系鞋款
世界知名的篮球鞋品牌大多为欧美的公司，而他们在制作球鞋时也普遍是针对欧美人的脚型设计，导致台湾人可能因为足高或足宽不合而不适合这些鞋款。如果出自欧美大厂的球鞋中没有符合自己脚型的款式，便可尝试看看日本的美津浓、韩国的MLBKorea等品牌的鞋款，其商品设计会较符合东方人的需求。
尤其对成长期的青少年来说，如果穿上不合脚的鞋子，便可能导致身体为了平衡而改变肌肉的分布、或使孩子习惯将重心放在不正确的位置，长期下来可能会对运动能力造成损害。为了孩子的健康着想，挑选球鞋时则更需注重合脚的问题。
依据球场上的站位挑选球鞋
为了在球场上表现得更好，依照站位挑选球鞋也是很重要的一环。举例来说，前锋和后卫由于需要运球切入敌阵，并在当中穿梭并寻求机会射篮，因此建议选择重量轻、抓地力强的鞋款。其除了可减少负重造成的体力消耗，让自己长时间维持在高爆发、高灵巧的状态之外，也能更灵敏地做出即时的反应动作。
而负责创造出以多打少局面和抢篮板球的大前锋和中锋，由于跳跃的次数会比其他站位来得多，故建议挑选吸震性高的球鞋以减轻落地时对脚的负担，进而增加在场上的续航力。如果想更进一步加强性能的话，也可注意鞋底材质具不具备良好的弹性。
高人气品牌的魅力所在
受欢迎的知名品牌之所以能够长时间在市场上屹立不摇，自然有其独特的魅力和特征。以下将向您介绍这些品牌的特色所在。
最多NBA球员使用的Nike
拥有最多NBA球员代言产品的Nike，除了明星般的魅力以外，其球鞋性能则以重量轻和吸震性强为特点，因此适合没有固定站位的球员使用。另外，旗下也有像AirMax和AirJordon这种具独特设计感的产品，就算搭配较正式的穿搭也仍然亮眼，因此受到不少以外型作为优先考量的使用者欢迎。
重量轻、贴合度高的UnderArmour
UnderArmour的产品特色在于极致的贴合感和轻量化，让使用者能顺利将体力保存到下半场。虽然此品牌的历史并没有其他大品牌那么悠久，不过由于它是NBA史上最伟大的球星之一史蒂芬・柯瑞穿着的品牌，因此获得了水涨船高的人气。加上旗下产品中也有专门针对亚洲人设计的版型，因此适合推荐需要增加动作灵敏度的后卫与前锋使用。
讲求抓地力或吸震性的adidas
adidas的球鞋讲求各种特化的功能性，使用者可依据自己的站位来选择鞋款，例如需要灵敏动作的后卫和前锋就选强化抓地力的产品；而得大量跳跃来射篮和抢篮板的大前锋和中锋，则能以强调吸震性的产品作为首要选择。
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